服务套餐
三档营养健康咨询服务，均为线上交付，不含药品与诊疗项目
单次营养膳食咨询服务
¥299
一对一营养师线上咨询，根据个人饮食现状，定制专属日常膳食搭配建议、饮食习惯优化方案。
- 1 次线上沟通
- 个人饮食评估报告
- 一份 7 天膳食参考清单
- 文字版饮食注意事项
适合人群：想要调整日常饮食结构、关注自身健康、希望优化三餐搭配的人群。
交付方式：线上图文与语音沟通，交付电子版膳食参考文档
退款：服务未开始可申请取消，原路退回
含逐日食谱与分阶段安排，购买后查看
查看套餐与交付内容周期食养陪伴咨询服务
¥1680
为期 30 天的营养师陪伴指导，持续跟进饮食落地情况，动态调整膳食方案。
- 4 次一对一沟通
- 阶段性饮食复盘
- 月度膳食规划
- 日常饮食疑问答疑
- 健康生活习惯指导
适合人群：希望长期调整饮食模式、重视家庭膳食管理、需要持续陪伴落地健康习惯的人群。
交付方式：线上沟通与文字答疑，按约定频次跟进
退款：服务未开始可申请取消，原路退回
含逐日食谱与分阶段安排，购买后查看
查看套餐与交付内容家庭膳食规划咨询服务
¥2680
面向全家的膳食方案规划，兼顾不同家庭成员饮食需求，搭建全家健康饮食框架。
- 家庭成员饮食评估
- 全家通用膳食方案
- 分人群饮食参考
- 食材选择指导
- 家庭餐搭配思路
适合人群：注重全家健康、希望统一规划一家人日常饮食的家庭用户。
交付方式：线上沟通与文档交付，按家庭成员分别说明
退款：服务未开始可申请取消，原路退回
含逐日食谱与分阶段安排，购买后查看
查看套餐与交付内容服务流程
从预约到跟进共五个环节，每一步做什么都在下面写清楚
- 1
预约登记
提交预约表单，留下基础信息与饮食诉求，客服在服务时间内确认。
- 2
信息收集
营养师收集日常饮食、作息与饮食偏好等信息，了解当前饮食习惯。
- 3
一对一沟通
线上沟通，梳理饮食现状与可调整方向，确认本次服务的目标。
- 4
方案交付
交付专属膳食参考方案与饮食建议文档，说明搭配思路与注意事项。
- 5
陪伴跟进
周期套餐按约定频次跟进，了解执行情况并调整膳食方案。
关于青禾食养
青禾食养，专注非医疗营养健康咨询服务。我们以温和膳食理念，为客户提供个性化饮食搭配指导、健康生活方式陪伴、家庭膳食规划咨询服务，帮助大家建立适合自己的饮食习惯。
个性膳食方案
先了解日常饮食现状，再给出能执行的搭配建议
一对一沟通
营养师线上沟通，把问题问清楚再定调整方向
陪伴落地
周期套餐按约定频次跟进，随时答疑与调整
精选食养方案
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售后与客诉
服务尚未开始前，可联系客服申请取消预约并按原支付渠道退款；服务过程中如对内容有异议，可通过客服电话或邮箱反馈，我们在工作日 9:00-18:00受理，并在 3 个工作日内答复处理进展。